Como a qualidade do ar afeta corredores em competições

A poluição do ar pode impactar o desempenho de corredores em maratonas, segundo estudo da Universidade Brown.

Níveis elevados de poluição do ar, em especial o material particulado fino conhecido como PM2.5, têm demonstrado um impacto negativo significativo nos tempos finais de corredores em maratonas. Um estudo recente da Universidade Brown, que analisou dados de 17 anos de corridas nos EUA, revela que para cada aumento de 1 micrograma por metro cúbico de PM2.5, os tempos das corridas dos homens foram, em média, 32 segundos mais lentos, enquanto as mulheres apresentaram uma desaceleração de 25 segundos. Isso implica que até mesmo dias de poluição moderada podem resultar em atrasos consideráveis nos tempos finais.

Efeitos da poluição no desempenho

O estudo observou dados de nove maratonas, incluindo as de Nova York, Boston e Los Angeles, entre 2003 e 2019. A poluição por partículas, proveniente principalmente da queima de combustíveis fósseis, pode causar inflamação e complicações respiratórias, afetando até os corredores mais saudáveis. Os pesquisadores notaram que, mesmo entre indivíduos com excelente condição física, a poluição do ar influencia a fisiologia e o desempenho durante as corridas, com a desaceleração sendo mais acentuada em corredores de elite, que respiram mais ar e, consequentemente, inalam mais poluentes.

Comparação entre maratonas

Os pesquisadores identificaram que a Maratona de Los Angeles apresentava os níveis mais altos de poluição e os piores tempos medianos de chegada. Embora o clima e o percurso também influenciem os resultados, o padrão de chegadas mais lentas em corridas com maior poluição foi consistente. A qualidade do ar tem melhorado em diversas regiões dos EUA, mas picos de poluição, especialmente devido a incêndios florestais, permanecem uma preocupação.

Considerações finais

A poluição do ar não só afeta o desempenho em maratonas, mas também a saúde geral dos corredores. A conscientização sobre a qualidade do ar pode levar corredores a escolher cidades com melhores condições ambientais para suas competições. Com a previsão de boa qualidade do ar para a próxima maratona em Nova York, espera-se que os corredores tenham um desempenho superior, ressaltando a importância de fatores ambientais no esporte.

Notícia feita com informações do portal: www1.folha.uol.com.br