Preocupada com o aumento do tempo que as crianças passam em frente às telas, a Cacto Experience, maior espaço social fitness de Sergipe, lançou o Cacto Kids. O programa oferece atividades físicas lúdicas para crianças de 4 a 9 anos, visando estimular o movimento, a socialização e o aprendizado de forma natural e divertida. As aulas já estão disponíveis nas unidades da Farolândia e da Alameda das Árvores.
As aulas, que acontecem duas vezes por semana, incorporam exercícios inspirados no Mixed Modal Training (MMT), adaptados à idade e ao ritmo de cada criança. O objetivo é promover o desenvolvimento de coordenação, força, agilidade e habilidades sociais através de brincadeiras e atividades em grupo. A iniciativa surge como uma alternativa saudável e estimulante ao estilo de vida cada vez mais sedentário.
“A Cacto Kids surgiu com o objetivo de inserir as crianças no universo da atividade física de maneira natural. Não queremos treinar pequenos atletas, mas promover experiências lúdicas…”, explica Leonardo Vieira, personal e coordenador do programa. Cada aula, com duração de aproximadamente uma hora, é cuidadosamente estruturada para equilibrar diversão e aprendizado, com aquecimento lúdico, blocos de força e brincadeiras em grupo.
Lucilane de Jesus, mãe de João Pedro, compartilha sua experiência positiva: “Trouxe o João pra tirar um pouco ele do celular e ajudar na rotina. Aqui ele socializa, conhece outras crianças e aprende mais sobre o próprio corpo. É bom pra mente e pra saúde”. A Cacto Kids tem se mostrado uma ferramenta eficaz para reduzir o tempo de tela e promover um estilo de vida mais ativo e saudável entre as crianças.
Além dos benefícios físicos, o programa também tem um impacto positivo na convivência familiar, criando momentos de descontração e união fora do ambiente digital. Wellington Melo, avô de Maria Lima, conta que a neta espera ansiosamente pelas aulas, que se tornaram uma atividade familiar, já que os pais da menina também frequentam a academia. A Cacto Experience busca, assim, promover um estilo de vida saudável e equilibrado para toda a família.
Fonte: http://infonet.com.br
